تدريب
кардио
Author: Светлана Шевченко
بداية
Set 1
20 minutes
max
الصورة
Jump Rope
max
صحة
Burpee
max
صحة
приседание в прижке на блин
max
meter
Mountain Climbers
max
صحة
Reverse Crunch
max
صحة
планка с отведением ног в бок
max
صحة
Freehand Jump Squat
لترسل