تدريب
на выход
Difficulty: normal
Pace: extremely
Author: Виктор Новиков
بداية
Set 1
3 rounds
7
صحة
Chest high pull ups
rest: 15 الصورة
10
صحة
Straight bar dips
rest: 15 الصورة
10
صحة
Clapping Push-Up
rest: 15 الصورة
4
صحة
Head bangers (pull up grip)
rest: 15 الصورة
2
صحة
Archer pull ups
rest: 15 الصورة
10
صحة
Jump muscle ups
rest: 15 الصورة
8
صحة
Clapping pull ups
rest: 120 الصورة
класс
لترسل