تسجيل
تسجيل الدخول
library_books
Feed
people
People
dumbbell
تدريب
date_range
برنامج
insert_chart
التصريف
medal
الإنجازات
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
تصنيف
تدريب
Wilmot
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Arms, Legs
بداية
Set 1
6 rounds
50
صحة
Squats
25
صحة
Ring Dips
لترسل