تدريب
Кардио с скакалкой
Author: Danil Avtushenko
بداية
Set 1
1 round
60
الصورة
Jump Rope
rest: 10 الصورة
60
الصورة
Air Bike
60
الصورة
Jump Rope
rest: 10 الصورة
60
الصورة
Mountain Climbers
rest: 10 الصورة
60
الصورة
Jump Rope
rest: 10 الصورة
60
صحة
Crunches
rest: 10 الصورة
60
الصورة
Jump Rope
rest: 10 الصورة
60
الصورة
Plank
لترسل