تدريب
сжигатель некита
Author: Некит Мушенко
بداية
Set 1
7 rounds
60
الصورة
Jump Rope
rest: 15 الصورة
60
الصورة
High Knee Jog
rest: 15 الصورة
60
الصورة
Plank
rest: 15 الصورة
45
الصورة
Mountain Climbers
rest: 15 الصورة, after the set 60 الصورة
четкая как будто из бани
ахриненно
потно
Четкая, перед 4 кругом вспотел
لترسل