تدريب
огонь пресс
Author: Олег Игоревич
بداية
Set 1
10 rounds
30
الصورة
Jumping jacks
45
الصورة
Plank
30
الصورة
Side plank
30
الصورة
Side plank
30
الصورة
Mountain Climbers
30
الصورة
Full plank
60
الصورة
Rest
لترسل