تسجيل
تسجيل الدخول
library_books
Feed
people
People
dumbbell
تدريب
date_range
برنامج
insert_chart
التصريف
medal
الإنجازات
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
تصنيف
تدريب
Кардио
Author:
Алексей Жевнеранов
بداية
Set 1
5 rounds
180
الصورة
Running, Treadmill
20
صحة
Burpee
120
الصورة
Plank
rest after the set: 60 الصورة
لترسل