تدريب
Кардио разминка
Author: Nik Name

разогрев перед упражнением

بداية
Set 1
4 rounds
60
الصورة
Jump Rope
rest: 10 الصورة
50
صحة
Squats
rest: 10 الصورة
60
الصورة
Jumping jacks
rest: 90 الصورة
لترسل