Training programs » HIIT
Day 2
Set 1
10 rounds
15
الصورة
Отжимания "Лапа Тигра"
15
الصورة
Barbell Curl
15
الصورة
Air Bike
15
الصورة
Front Plate Raise
15
الصورة
Plank
rest: 60 الصورة
لترسل