تدريب
Пресс
Author: vladar24
بداية
Set 1
3 rounds
30
الصورة
Crunches
30
الصورة
Bent legs raises
30
الصورة
Air Bike
30
الصورة
Left side crunches
30
الصورة
Scissor Kick
30
الصورة
Right side crunches
60
الصورة
Legs hold
хороша треня
لترسل