تدريب
17-04-2021, сб, 07:50
Author: Руслан
بداية
Set 1
1 round
8
الصورة
Mountain Pose
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Upward Salute
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Half Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Four-Limbed Staff Pose
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Upward-Facing Dog Pose
rest: 30 الصورة
25
الصورة
Downward-Facing Dog
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Half Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Upward Salute
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Mountain Pose
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Upward Salute
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Half Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Four-Limbed Staff Pose
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Upward-Facing Dog Pose
rest: 30 الصورة
25
الصورة
Downward-Facing Dog
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Half Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Standing Forward Bend
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Upward Salute
rest: 30 الصورة
8
الصورة
Mountain Pose
rest after the set: 60 الصورة
لترسل