ينتج قوة من ناحية

Exercises

ينتج قوة من ناحية - 1 (كل)

❮ ❯

Main muscle: Lats

Other muscles: Biceps, Triceps, Chest

Equipment: pull up bar

Mechanics type: compound

Fitness level: beginner

Category: Street Workout

دون يتأرجح. دون مساعدة من القدمين. تمديد الإلزامي للأسلحة المنبثقة.

القيمة الحالية: احتفظ