การลงทะเบียน
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
การฝึกอบรม
date_range
โปรแกรม
insert_chart
ปล่อย
medal
ความสำเร็จ
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
อันดับ
การฝึกอบรม
17-10-2020, сб, 20:17
Author:
Макс Безусий
เริ่มต้น
Set 1
1 round
10
ความถูกต้อง
Partner Supermans With Alternating High-Five
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Hyperextensions
rest: 30 s
10
ความถูกต้อง
Superman
rest after the set: 60 s
ส่ง