การลงทะเบียน
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
การฝึกอบรม
date_range
โปรแกรม
insert_chart
ปล่อย
medal
ความสำเร็จ
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
อันดับ
การฝึกอบรม
1: БИЦЕПС, ТРИЦЕПС, ГРУДЬ
Author:
СИДОРОВИЧ
เริ่มต้น
Set 1
1 round
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
30
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
25
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
25
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
25
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
25
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
25
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest: 45 s
20
ความถูกต้อง
Knuckle Pushups
rest after the set: 60 s
СИДОРОВИЧ
КРУТО
19-10-2020
reply
thumb_up
ส่ง