การลงทะเบียน
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
การฝึกอบรม
date_range
โปรแกรม
insert_chart
ปล่อย
medal
ความสำเร็จ
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
อันดับ
การฝึกอบรม
Clovis
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Back, Legs
Partition the Run and Burpee Pull-Ups as needed.
เริ่มต้น
Set 1
1 round
16093
meter
Run
150
ความถูกต้อง
Burpee Pull-Up
Максим
Капец жёсткая тренировка, 2 часа 14 минут, в конце просто обе ноги свело😏
13-09-2020
reply
thumb_up
ส่ง