การลงทะเบียน
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
การฝึกอบรม
date_range
โปรแกรม
insert_chart
ปล่อย
medal
ความสำเร็จ
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
อันดับ
การฝึกอบรม
Присед
Author:
Виталий Шкарупин
Rate:
2.3
star
Ноги лайт
เริ่มต้น
Set 1
1 round
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 360 s
5
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest after the set: 60 s
Человек NEO
-_- одни только приседания на одной ноге?
05-12-2018
reply
thumb_up
Вадим Новожен
выполнил
13-07-2021
reply
thumb_up
ส่ง