การฝึกอบรม
яйца чак нориса
Author: Стрельцов Антон
เริ่มต้น
Set 1
3 rounds
6
ความถูกต้อง
Pistol Squat
rest: 30 s
6
ความถูกต้อง
Squats
rest: 30 s
6
ความถูกต้อง
Freehand Jump Squat
rest: 30 s
30
s
Wall sits
rest: 150 s
ส่ง