Exercises
มุมภายใต้แถบแนวนอน (จับไหล่กว้าง) - ล็อค
Main muscle: Abs
Other muscles: Chest, Upper Abs, Lower Abs
Equipment: pull up bar
Mechanics type: compound
Fitness level: beginner
Category: Street Workout

เท้าควรจะแบนมุมระหว่างขาและร่างกายควรจะเป็น 90 องศา

มูลค่าปัจจุบัน:       บันทึกใน


ส่งบันทึกของตัวเองสำหรับความคิดเห็น (+37x)