การลงทะเบียน
Sign in
library_books
Feed
people
People
dumbbell
การฝึกอบรม
date_range
โปรแกรม
insert_chart
ปล่อย
medal
ความสำเร็จ
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
อันดับ
Exercises
Decline Shoulder Taps and Knee Taps
❮
❯
Main muscle:
Chest
Other muscles:
Shoulders, Abs
Equipment:
no equipment
Mechanics type:
compound
Fitness level:
intermediate
Category:
Street Workout, No equipment