Обука
30
Author: Ogato Issinsai
Старт
Set 1
5 rounds
10
Рок важења
x
70
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
rest: 30 сек, after the set 60 сек
Set 2
5 rounds
10
Рок важења
x
20
kg
Dumbbell Bench Press
rest: 30 сек, after the set 60 сек
27минут
Сенд