Registracija
Prijavi se
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обука
date_range
Емисија
insert_chart
Испуштања
medal
Достигнућа
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Рејтинг
Обука
Бицепс, плечи
Author:
Dwarf
Старт
Set 1
1 round
15
Рок важења
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
25
kg
Barbell Curl
Set 2
1 round
15
Рок важења
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 сек
15
Рок важења
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
Сенд