Registracija
Prijavi se
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обука
date_range
Емисија
insert_chart
Испуштања
medal
Достигнућа
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Рејтинг
Обука
статика
Author:
Александр
Старт
Set 1
5 rounds
25
сек
Static push-up hold
rest: 60 сек, after the set 120 сек
Set 2
5 rounds
21
сек
L-sit hold on bar
rest: 60 сек, after the set 120 сек
Set 3
5 rounds
30
сек
Squats
rest: 60 сек, after the set 120 сек
Сенд