Registracija
Prijavi se
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Обука
date_range
Емисија
insert_chart
Испуштања
medal
Достигнућа
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Рејтинг
Обука
СПИНА, ТРАПЕЦИЯ
Author:
STORM TEMPEST
Старт
Set 1
1 round
20
Рок важења
x
30
kg
Barbell Deadlift Bent Row Complex
rest: 90 сек
20
Рок важења
x
30
kg
Barbell Deadlift Bent Row Complex
rest: 90 сек
20
Рок важења
x
30
kg
Barbell Deadlift Bent Row Complex
rest: 90 сек
20
Рок важења
x
30
kg
Barbell Deadlift Bent Row Complex
rest: 90 сек
15
Рок важења
x
30
kg
Barbell Deadlift Bent Row Complex
rest: 90 сек
15
Рок важења
x
30
kg
Barbell Deadlift Bent Row Complex
rest: 45 сек
30
Рок важења
x
30
kg
Barbell Shrug Behind The Back
rest: 45 сек
20
Рок важења
x
30
kg
Barbell Shrug Behind The Back
rest: 45 сек
20
Рок важења
x
30
kg
Barbell Shrug Behind The Back
rest: 45 сек
25
Рок важења
x
30
kg
Barbell Shrug Behind The Back
rest: 45 сек
25
Рок важења
x
30
kg
Barbell Shrug Behind The Back
rest: 45 сек
20
Рок важења
x
30
kg
Barbell Shrug Behind The Back
rest after the set: 60 сек
Сенд