Склекови у вертикалном Хандстанд против зида
Main muscle: Shoulders
Other muscles: Triceps, Chest, Traps
Mechanics type: compound
Fitness level: intermediate
Category: Street Workout
Руке мало шире од ширине рамена. Спуштање до максимума (до помилује по главици). Склекове да заврши исправљање оружје.
