Ако вам је потребна било квалитет, правило - браду изнад хоризонталне траке у горњем положају
У осталим случајевима:
● У доњем положају руке треба да буде равна
● У горњем положају браде је да буде хоризонтал бар
● баннед помоћи ноге љуља, одбијајући се о земљу