Тренировки
1: БИЦЕПС, ТРИЦЕПС, ГРУДЬ
Автор: СИДОРОВИЧ
Старт
Сет 1
1 круг
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
30
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
25
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
25
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
25
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
25
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
25
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых: 45 сек
20
раз
Отжимания на кулаках
отдых после сета: 60 сек
КРУТО
Отправить