Тренировки
Толчок-10минут
Автор: Артем Махов
Старт
Сет 1
1 круг
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
макс
сек
Отдых
60
сек
x
10
кг
Толчок гири одной рукой
отдых после сета: 60 сек
Отправить