Тренировки
Підтягування
Автор: Wolf
Старт
Сет 1
1 круг
20
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 120 сек
12
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 120 сек
11
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 120 сек
11
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 120 сек
10
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 120 сек
8
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 120 сек
8
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых после сета: 60 сек
Збс
Отправить