Упражнения
Поднятие ровных ног из уголка к турнику
Основная мышца: Брюшной пресс
Вторичные мышцы: Верхний пресс, Нижний пресс
Снаряжение: перекладина
Действие: составное
Уровень подготовки: эксперт
Категория: Street Workout