Упражнения
Касания плечей и колен с наклоном вперед
❮ ❯
Основная мышца: Грудь
Вторичные мышцы: Плечи, Брюшной пресс
Снаряжение: без снаряжения
Действие: составное
Уровень подготовки: средний
Категория: Street Workout, Без снаряжения