Упражнения
Скручивания правых косых мышц лежа на полу
Основная мышца: Косые мышцы живота
Вторичные мышцы: Нижний пресс
Снаряжение: без снаряжения
Действие: изолированное
Уровень подготовки: начинающий
Категория: Street Workout