Угол под турником (узким хватом)
Основная мышца: Брюшной пресс
Вторичные мышцы: Грудь, Верхний пресс, Нижний пресс, Широчайшие
Снаряжение: перекладина
Действие: составное
Уровень подготовки: средний
Категория: Street Workout
Ноги должны быть ровными. Угол между ногами и корпусом должен быть 90 градусов.
