Mokymai
4: НОГИ
Author: СИДОРОВИЧ
Pagrindinis
Set 1
1 round
12
Teisėtumas
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 ai
12
Teisėtumas
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 ai
12
Teisėtumas
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 ai
12
Teisėtumas
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 ai
12
Teisėtumas
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 ai
12
Teisėtumas
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 ai
12
Teisėtumas
x
27
kg
Barbell Full Squat
rest: 45 ai
30
Teisėtumas
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 ai
30
Teisėtumas
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 ai
30
Teisėtumas
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 ai
30
Teisėtumas
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest: 45 ai
30
Teisėtumas
x
27
kg
Standing Barbell Calf Raise
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti