Mokymai
бицепс 50
Author: Саша
Pagrindinis
Set 1
1 round
5
Teisėtumas
Wide chin ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Wide chin ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Wide chin ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Wide chin ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Wide chin ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Close grip chin-ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Close grip chin-ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Close grip chin-ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Close grip chin-ups
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Close grip chin-ups
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti