Mokymai
пресс
Author: Bahtovar Dusmatov

Сложно!

Pagrindinis
Set 1
1 round
15
Teisėtumas
Decline Crunch
rest: 60 ai
27
Teisėtumas
Decline Crunch
rest: 60 ai
20
Teisėtumas
Decline Crunch
rest after the set: 120 ai
Set 2
1 round
20
Teisėtumas
Toe touch
rest: 60 ai
20
Teisėtumas
Toe touch
rest: 60 ai
20
Teisėtumas
Toe touch
rest after the set: 120 ai
Set 3
1 round
13
Teisėtumas
Leg raises on parallel bars
rest: 60 ai
10
Teisėtumas
Leg raises on parallel bars
rest: 60 ai
15
Teisėtumas
Leg raises on parallel bars
rest after the set: 120 ai
Set 4
1 round
720
ai
Stretching
rest after the set: 120 ai
Начало
Norėdami išsiųsti