Mokymai
22-05-2020, пт, 14:06
Author: Екатерина Галюк
Pagrindinis
Set 1
1 round
30
Teisėtumas
Reverse Lunge
rest: 30 ai
20
Teisėtumas
Махи ногой (по очередно)
rest: 30 ai
40
Teisėtumas
Махи ногой (по очередно)
rest: 30 ai
30
Teisėtumas
Махи ногой (по очередно)
rest: 30 ai
20
Teisėtumas
Bouncing side lunges (each leg)
rest: 30 ai
50
Teisėtumas
Bouncing lunges (each leg)
rest: 30 ai
40
Teisėtumas
Bouncing lunges (each leg)
rest: 30 ai
30
Teisėtumas
Bouncing lunges (each leg)
rest: 30 ai
30
Teisėtumas
Reverse Lunge
rest after the set: 60 ai
Хорошо)
Norėdami išsiųsti