Mokymai
tren inferior
Author: Ayaz Hernandez
Pagrindinis
Set 1
4 rounds
15
Teisėtumas
x
40
kg
Barbell Deadlift
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
x
40
kg
Clean
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
x
30
kg
Power Clean
rest: 30 ai, after the set 60 ai
??
Norėdami išsiųsti