Mokymai
pechi
Author: Ayaz Hernandez
Pagrindinis
Set 1
4 rounds
12
Teisėtumas
x
30
kg
Barbell Bench Press - Medium Grip
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
x
30
kg
Bent Over Barbell Row
rest: 30 ai, after the set 60 ai
??
Norėdami išsiųsti