Mokymai
9 мая
Author: Ваня Иванов
Pagrindinis
Set 1
1 round
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest: 30 ai
6
Teisėtumas
Squats
rest after the set: 120 ai
Set 2
1 round
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest: 30 ai
3
Teisėtumas
Incline Push-Ups
rest after the set: 120 ai
Set 3
1 round
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest: 30 ai
5
Teisėtumas
Single arm "Star" Crunch
rest after the set: 120 ai
Norėdami išsiųsti