Mokymai
Routine Handstand du soir
Author: David74

renforcement handstand

Pagrindinis
Set 1
5 rounds
4
Teisėtumas
Hand Stand Push-Up
20
Teisėtumas
Bench Dips
180
ai
Rest
rest: 30 ai, after the set 60 ai
routine a faire 4 fois par semaine pour réaliser parfaitement le Handstand Push up ?????
Norėdami išsiųsti