registracija
Vartotojas
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Mokymai
date_range
Programos
insert_chart
Išmetimai
medal
Pasiekimai
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Įvertinimas
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 104
Set 1
1 round
600
ai
Warm-up
Set 2
1 round
29
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
32
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
32
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
30
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
30
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
29
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
29
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
27
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
27
Teisėtumas
Crunches
rest: 30 ai
31+
Teisėtumas
Crunches
Set 3
1 round
300
ai
Stretching
Ognenny Djek
+++
29-06-2017
reply
thumb_up
SerhiyS
ok
24-09-2017
reply
thumb_up
A Vot i Tema
1/5
13-02-2018
reply
thumb_up
lightonly
Сделала ровно триста повторов. Вполне собой довольна.)
09-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день марафона, получился выходным по данному марафону в силу большего числа повторений на предыдущих кругах его же.)
21-07-2021
reply
thumb_up
Norėdami išsiųsti