Mokymai
сжигатель
Author: Миша Голубятников
Pagrindinis
Set 1
5 rounds
60
ai
Jump Rope
rest: 30 ai
35
ai
Side plank
rest: 30 ai
35
ai
Side plank
rest: 30 ai
60
ai
Knee To Chest
rest: 30 ai
45
ai
Mountain Climbers
rest: 30 ai
30
Teisėtumas
Burpee
rest: 30 ai
изи
как ты сделал треню за 5 мин, если там без отдыха 23 мин делать?
это я Некиту
я просто посчитал все упражнения по времени
Артем, мне кажется что он просто круг или полтора сделал и все
Norėdami išsiųsti