registracija
Vartotojas
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Mokymai
date_range
Programos
insert_chart
Išmetimai
medal
Pasiekimai
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Įvertinimas
Mokymai
Бицепс, плечи
Author:
Dwarf
Pagrindinis
Set 1
1 round
15
Teisėtumas
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
25
kg
Barbell Curl
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
25
kg
Barbell Curl
Set 2
1 round
15
Teisėtumas
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
rest: 180 ai
15
Teisėtumas
x
30
kg
Standing Barbell Shoulder Press
Norėdami išsiųsti