Mokymai
Кардио разминка
Author: Nik Name

разогрев перед упражнением

Pagrindinis
Set 1
4 rounds
60
ai
Jump Rope
rest: 10 ai
50
Teisėtumas
Squats
rest: 10 ai
60
ai
Jumping jacks
rest: 90 ai
Norėdami išsiųsti