Mokymai
Подтягивания II
Author: Никита Шаповалов
Pagrindinis
Set 1
1 round
14
Teisėtumas
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 ai
9
Teisėtumas
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 ai
8
Teisėtumas
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 ai
8
Teisėtumas
Wide Grip Pull-Ups
rest: 120 ai
7
Teisėtumas
Wide Grip Pull-Ups
rest after the set: 120 ai
Set 2
1 round
10
Teisėtumas
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 ai
9
Teisėtumas
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 ai
9
Teisėtumas
Neutral-Grip Pull Ups
rest: 120 ai
9
Teisėtumas
Neutral-Grip Pull Ups
rest after the set: 120 ai
Norėdami išsiųsti