registracija
Vartotojas
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Mokymai
date_range
Programos
insert_chart
Išmetimai
medal
Pasiekimai
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Įvertinimas
Mokymai
Геракл
Author:
Сергей Бакаев
Pagrindinis
Set 1
1 round
50
Teisėtumas
Burpee
50
Teisėtumas
Kettlebell Turkish Get-Up (Squat style)
50
Teisėtumas
Goblet Squat
50
Teisėtumas
Push-ups on handles
50
Teisėtumas
Kettlebell Swing
50
Teisėtumas
Alternating Kettlebell Row
50
Teisėtumas
Barbell Thruster
50
Teisėtumas
One-Arm Kettlebell Clean
50
Teisėtumas
Kettlebell Sumo High Pull
50
Teisėtumas
Overhead Plate Sit Up
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti