훈련
простой набор приседаний
Author: Сергей
출발
Set 1
3 rounds
6
효력
Pistol Squat
rest: 30 에스
15
효력
Squats
rest: 30 에스
5
효력
Front Box Jump
rest: 30 에스
30
에스
Jump Rope
rest: 30 에스, after the set 60 에스
보내다