훈련
пресс улица
Author: Russman
출발
Set 1
3 rounds
8
효력
Hanging knee raises
rest: 30 에스
8
효력
Hanging Leg Raise to L-Sit
rest: 30 에스
8
효력
Spider Crawl
rest: 90 에스, after the set 60 에스
보내다