훈련
Routine Handstand du soir
Author: David74

renforcement handstand

출발
Set 1
5 rounds
4
효력
Hand Stand Push-Up
20
효력
Bench Dips
180
에스
Rest
rest: 30 에스, after the set 60 에스
routine a faire 4 fois par semaine pour réaliser parfaitement le Handstand Push up ?????
보내다