등록
로그인
library_books
Feed
people
People
dumbbell
훈련
date_range
프로그램
insert_chart
방전
medal
업적
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
평가
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 45
Set 1
1 round
600
에스
Warm-up
Set 2
1 round
16
효력
Crunches
rest: 60 에스
19
효력
Crunches
rest: 60 에스
19
효력
Crunches
rest: 60 에스
16
효력
Crunches
rest: 60 에스
16
효력
Crunches
rest: 60 에스
19+
효력
Crunches
Set 3
1 round
300
에스
Stretching
Никита
привык не сложно
11-01-2017
reply
thumb_up
Artsem K
ок
08-02-2017
reply
thumb_up
Муса
ммм
10-02-2017
reply
thumb_up
Ilhamjan Azatbaev
класс
12-05-2017
reply
thumb_up
SerhiyS
важкувато
16-07-2017
reply
thumb_up
Игорь Ефимов
19
20-09-2017
reply
thumb_up
Алексей Костюнёв
р
17-11-2017
reply
thumb_up
Serega Semenovskiy
+1
12-10-2018
reply
thumb_up
Дима Петрикеев
Отличная тренировка!
18-07-2019
reply
thumb_up
Валериѝ Шелудков
ок
07-01-2020
reply
thumb_up
Наталья Чапурина
круть. делала все подходы по 30 и больше
01-04-2020
reply
thumb_up
X Xx
не закончил была тренч днем
2 개월 전
reply
thumb_up
보내다